Waktu Tidur Yang Dilarang dan Yang Dianjurkan Berserta Akibat dan Manfaatnya.
Waktu Tidur Yang Dilarang dan Yang Dianjurkan Berserta Akibat dan Manfaatnya.
Tidur sudah menjadi kebutuhan bagi kita semua, tapi tahukah kamu ? ternyata tidur ada waktu khususnya dan apabila tidur di waktu yang salah maka akan berdampak bahaya bagi kita.
Al Qutb As Syekh KH Muhammad Zaini atau Abah Guru Sekumpul menjelaskan bahwa dalam Islam tidur itu ada waktu khusus, karena ada waktu yang sangat dilarang untuk digunakan tidur, berikut Kalam beliau:
Waktu Tidur Yang Dilarang.
1) tidur setelah Asyar.
2) tidur setelah Maghrib.
3) tidur setelah Shalat Subuh sebelum matahari terbit.
Akibat tidur di 3 waktu tersebut.
1) tidur setelah Shalat Asyar menyebabkan gila atau stres.
2) tidur setelah Shalat Maghrib membuat Akhlak kita menjadi buruk.
3) tidur setelah Shalat Subuh sebelum matahari terbit, membuat jatuh miskin, rezeki sulit.
Abah juga berpesan agar diperhatikan juga waktu tidur keluarga, istri, anak dan lainnya. Jangan sampai dibiarkan jika tidak ingin berdampak seperti yang dijelaskan.
Jika tidak percaya silahkan tidur diwaktu tersebut kalau ingin gila, akhlak buruk dan rezeki sulit. Itu pasti akan terjadi tegas Abah Guru Sekumpul.
Waktu Tidur Yang Dianjurkan
Tidur malam.
Waktunya setelah shalat isya. Rasulullah Saw apabila tidak ada keperluan yang penting maka setelah shalat isya beliau langsung tidur, bertujuan agar bisa bangun di sepertiga malam untuk shalat tahajjud. selain itu tidur cepat /cukup diwaktu malam juga banyak manfaat nya kan untuk tubuh ? Jadi kita semua apabila tidak ada keperluan yang penting segera tidur, agar badan sehat dan dapat melaksanakan shalat tahajjud dengan lebih mudah.
Tidur Siang.
Tidur siang atau Qailullah (tidur sebentar) Waktunya sebelum atau sesudah shalat dzuhur. Rasulullah Saw diwaktu musim panas beliau tidur sebelum dzuhur, apabila musim dingin beliau tidur setelah shalat dzuhur.
Durasi dan manfaat Qailullah.
durasi tidur siang sekitar 10-30 menit. adapun manfaat tidur siang 10 menit akan meningkatkan ketajaman otak selama 2,5 jam dan mengurangi kelelahan, tidur siang 30 menit menyebabkan mengantuk selama 5 menit pertama setelah bangun, tapi setelah itu membuat badan segar selama 90 menit kedepan. Tetapi apabila tidur siang lebih dari 1 jam maka akan lebih memungkinkan menderita metabolisme. Jadi tidur sebentar lebih banyak manfaatnya, bahkan tidur siang sebentar juga disunnahkan bagi orang yang biasa shalat tahajjud.
Itulah waktu-waktu yang dilarang untuk tidur dan yang dianjurkan, beserta akibat dan manfaat-nya.
Sumber: https://jejakparawaliallahswt.blogspot.com
Mudah mudahan kita semua mendapat Taufik sehingga dapat melaksanakan wasiat Rasulullah Saw 🤲🤲🤲.
Posting Komentar untuk "Waktu Tidur Yang Dilarang dan Yang Dianjurkan Berserta Akibat dan Manfaatnya."